9月7日下午，温州市龙湾区第一小学，110名教师共同迎来了一场特别的教师节活动。以“致敬师者，做幸福的老师”为主题，学校将教师心理健康作为重要内容，通过一场专题讲座、一份荣誉肯定和一段轻松的手作时光，为辛勤耕耘在讲台上的教师送上来自心灵的关怀。
如何与压力相处，也成为当天专题讲座关注的重点。活动现场，中国高级家庭教育指导师钟凤云以《如何做一名有幸福感的教师》为题，从教师日常工作和生活中的真实场景出发，通过短视频案例解析、互动问答等方式，引导教师认识自身情绪，学习调适压力的方法，在工作与生活之间寻找更加积极、从容的状态。“备课、作业、课堂，还有家校沟通，这些都是我们日常工作中比较容易产生压力的地方。”作为一名小学语文教师，龙湾区第一小学教师王金郎对教师职业中的压力有着切身体会。讲座结束后，“转念”给她留下了深刻印象。在她看来，面对压力和挫折时，适当转换思维方式，不被一时的负面情绪困住，是一种可以带回日常工作中的方法。“只有调节好心态，才能更好地面对学生、处理事情。”她说，教师自身的状态也会影响课堂，当老师以更加愉悦、积极的状态走进教室，学生感受到的同样是一份阳光和正向的力量。“教育要照亮孩子，首先要温暖老师。”龙湾区第一小学校长王青云表示，学校希望通过心理健康培训主动为教师减压赋能，让教师在被关爱、被支持的同时，以更加健康、稳定的状态投入教育教学工作。“先关爱老师，再赋能教育。”她说，接下来学校还将把教师心理健康活动纳入教师成长计划，持续为教师提供更多心理支持和成长赋能。除了“心灵充电”，这场教师节活动也让教师的付出被看见、让忙碌的脚步慢下来。穿插其中的趣味抽奖，多了一份别样的巧思——相比单纯的物质奖励，学校准备了更加贴近教师实际需求的贴心福利，如半日、一日的休息额度等，让“礼物”从一份物品变成一段可以真正留给自己的时间。随后，一曲萨克斯演奏的《童年》，将现场气氛带入轻松温暖的氛围。平日站在讲台上的教师，此刻成为舞台上的演奏者；熟悉的旋律响起，也让忙碌的校园生活暂时慢了下来。在香囊香袋DIY环节，玫瑰花、百合花、豆蔻、丁香、艾叶等材料铺陈开来，教师们挑选材料、动手制作，在一针一线、一缝一系间享受难得的闲暇时光。亲手完成的香囊，还可以带回家，把这份属于教师节的“小确幸”延续到校园之外。从一次心理讲座，到一份亲手制作的香囊，这场教师节活动所表达的“致敬”，也有了更加具体的模样——既看见教师在讲台上的付出，也关注他们作为普通人的情绪、压力与生活。对教师而言，教育是一场照亮孩子的长途跋涉；而在这条路上，教师自身同样需要被看见、被理解、被温暖。龙湾区正尝试以更加持续的教师关怀，为教师的职业成长注入幸福感，也让一间间教室里的教育，因为拥有更加从容、积极的教师，而多一份温度。
|
